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骨盤矯正は「のぞみカイロプラクティック」の整体師が行います。
骨盤矯正の重要性
骨盤は人体における骨格の土台です。
骨盤が歪み、脊椎（背骨）にズレが生じますと左右の肩や骨盤の高さが均等ではなくなり、
両足の長さにも違いがあらわれます。
そのままにしておけば骨盤が外に拡がって見た目も良くありませんし、
Ｏ脚にも進行していきます。また、腰やお尻に贅肉がつきやすくなります。
更には、筋肉が硬直して血管や神経が圧迫され、腰痛や肩こり、冷え性や便秘症、
頭痛や生理痛等々の要因になります。
出産後に骨盤が拡がったままだと、ヒップ周りのサイズや体重が元に戻らず、
ダイエットをしてもなかなか成果が表れません。
骨盤矯正はこの様な方にお勧めします。
＊いすに座った時、足を組まないとつらい方
＊むくみ、冷え性、便秘症の方
＊下腹部の出っ張りが気になる方
＊腰周りが横に拡がっている気がする方
＊仕事でデスクワークが多い方
＊歩き方がおかしいと人に言われた事がある方
＊出産後、体重が急に増えた方
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皮膚表面がオレンジの凹凸のようになっていませんか？マシン＋ハンドで硬くなったセルライトをほぐし、老廃物の排泄を促します。その後、EMSによる筋肉トレーニングで理想のボディを目指します！！ |
ＥＭＳとは？
電気的な刺激を受けるとその筋肉を収縮させるという現象を利用して、筋肉に電気を流し強く動かしてトレーニング効果を上げる方法がEMS（エレクトリカル・マッスル・スティミュレーション）です。低周波波形と違い、ＥＭＳ波形による筋肉通電は運動効果が高く、自発的な運動以上の運動量を確保できます。筋肉トレーニングで理想的なボディを目指します。
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O脚・X脚は骨の異常ではありません
座ることの多い日本生活習慣などからひきおこされた骨盤や関節のゆがみによるバランスの異常といえます。しかし、それを治療せずに置いておくと、腰痛はもとより深刻な事態の原因になりかねません。O脚矯正をすることにより下半身を変えることはもちろんのことですが骨盤のゆがみがなくなることにより、姿勢が良くなりバストアップやウエストシェイプ、ヒップアップと全身のバランスがとても良くなります！！ |
